HIDDEN BARS ofrece clases de calistenia monitoreadas por instructores altamente capacitados que supervisan tu progreso y te enseñan una amplia variedad de ejercicios. Todos los días, te motivamos para que alcances tus objetivos de manera efectiva. ¡Únete a nosotros ahora y comienza tu viaje hacia una vida más saludable y feliz!
HORARIO DE OPERACIÓN
Lunes a viernes: 6 A.M. a 10 P.M.
(Sin clases de 1 p.m. a 3 p.m.)
Sábado: 8 A.M. a 1 P.M.
Hidden Bars es un Club de Calistenia que imparte entrenamiento ajustado a tu condición física y a tus objetivos. Te enseñamos a hacer ejercicios con tu propio peso, mismos que han fortalecido a combatientes desde hace mas de 3 mil años.
El entrenamiento en Hidden Bars le permite al cuerpo recuperar su mobilidad, flexibilidad, fuerza, dinamismo y salud, para mejorar tu bienestar y te prepara mentalmente para enfrentar tu vida diaria.
¡Bienvenido a Hidden Bars! Aquí te ofrecemos un método probado para fortalecer tu cuerpo con tu propio peso. Atrévete a descubrir un entrenamiento que potencia tus habilidades físicas, centrándose en tres pilares: FUERZA, RESISTENCIA y COORDINACIÓN.
¿Cómo funciona? Nuestro programa inicia con una semana de evaluación personalizada. A partir de allí, te embarcarás en un viaje de 4 semanas, con rutinas diseñadas para intensificar cada una de las capacidades antes mencionadas. La travesía culmina con una competencia emocionante, donde todos nuestros miembros comparten y celebran sus progresos.
Entrenamiento monitoreado y guiado por instructores profesionales.
Trabajamos en tus objetivos:
El club de Calistenia HIDDEN BARS te brinda todos los elementos para desarrollar tu máximo potencial
Te asesoramos con los ejercicios de calistenia que probablemente sean los que más tiempo de existir tienen en la humanidad, utilizados por espartanos, persas y por las fuerzas de combate actual.
Te apoyamos para lograr tus objetivos
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